Niemowle karmione butelką - 11miesiąc

11 miesiąc

Co i ile je?

W tym miesiąc naszego maluszka czeka kolejna rewolucja: kanapki z jajkiem, nabiałem lub domowej roboty wędliną.

· 1 x 220 ml mleka z kaszką glutenową lub pieczywo z nabiałem, jajkiem albo wędliną domowej roboty

· 2 x 220 ml kaszki bezglutenowej na mleku

· 1 x 200 ml zupki jarzynowej zagęszczonej kaszką

· 1 x jarzynki z 20 g gotowanego mięsa, ½ gotowanego żółtka (jeśli danego dnia dziecko nie jadło jajka) i ziemniakami, kaszą lub ryżem

· 1 x 150 ml przecier owocowy, sok przecierowy, kompot lub pokrojone miękkie owoce + biszkopt

Przykładowy plan dnia:

6.00 220-250 ml mieszanki z kleikiem bezglutenowym, ewentualnie owsianka lub kluseczki na mleku następnym
9.30 kanapka z pieczonym mięsem lub jajkiem, jajecznica na parze, twarożek naturalny z owocami, jogurt naturalny z owocami, przecier owocowy, sok ( max 150g) z biszkoptami lub kisiel na soku owocowym z pokruszonym domowym ciastem drożdżowym
13.00 I danie - zupka-przecier jarzynowy z kaszą glutenową i ½ żółtka
II danie – jarzynka z gotowanym mięsem 20 g, z dodatkiem ziemniaka lub ryżu
16.00 kanapka z pieczonym mięsem lub jajkiem, jajecznica na parze (nie przekraczać 1 jajka dziennie), twarożek naturalny z owocami, jogurt naturalny z owocami, sok lub przecier owocowy z biszkoptami, kisiel na soku owocowym z biszkoptami
20.00 220-250 ml mieszanki z kaszką zbożową glutenową

Które pokarmy wprowadzać?

W tym miesiącu możemy wprowadzić nowe produkty:

Jarzyny: sałata

Nabiał: jeśli nie ma alergii na mleko, twarożek i jogurt 4 razy w tygodniu, 3 x w tygodniu całe jajko, najlepiej w postaci jajecznicy na parze

Beata Rajba